Cách trị rạn da sau sinh hiệu quả

Share

Có người nói những vết rạn da là biểu tượng của tình yêu, của tình thương, tình mẫu tử, là minh chứng cho thiên chức làm mẹ của người phụ nữ… Nhưng có người phụ nữ nào không khỏi chạnh lòng khi soi gương thấy thân hình mình với những đường nứt dài chằng chịt. Rất may là nhưng vết rạn da này sẽ biến mất hoặc mờ dần theo thời gian, dưới đây là những gợi ý giúp xóa tan những vết rạn da xấu xí góp phần lấy lại nhan sắc cho các mẹ sau sinh

1. Dầu Ôliu

Dầu Ôliu có tác dụng làm ẩm, bong tróc da, cải thiện lưu thông máu và loại bỏ các vết rạn ở một mức độ lớn. Massage các vùng bị ảnh hưởng bằng dầu làm cho làn da của bạn mịn màng và giúp giảm thiểu vùng da bị nứt.

  • Lấy một ít dầu vào lòng bàn tay và xoa bóp nhẹ nhàng nhưng vùng da bị rạn
  • Để trong 30 phút để vitamin A, D và E trong dầu được hấp thụ vào da.
  • Hoặc bạn cũng có thể kết hợp dầu ô liu trộn đều với nước và dấm tạo thành một hỗn hợp, sau đó xoa đều trên da
  • Để có hiệu quả, áp dụng các này mỗi ngày và theo dõi tình trạng da thường xuyên, bạn sẽ thấy bất ngờ

Ngoài dầu Ôliu Các loại dầu khác nhau như dừa, hạnh nhân, bơ, thầu dầu và vitamin E có thể được trộn với tỷ lệ bằng nhau và được áp dụng trên da. Bạn cũng có thể sử dụng chúng để xoa bó khu vực. Bạn cũng có thể sử dụng bất kỳ một loại dầu nào và sử dụng làm dầu massage.

2. Đường

Đường nằm trong danh sách thực phẩm cần tránh trong khẩu phần ăn hàng ngày, nhất là chế độ ăn kiêng vì những thành phần của nó ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đường lại là liệu pháp tốt biện pháp khắc phục tốt nhất cho tình trạng rạn da, giúp tẩy tế bào chết trên da, và làm vết rạn da của bạn mờ dần.

  • Lấy một thìa canh đường, trộn với một ít dầu hạnh nhân và vài giọt nước chanh.
  • Trước khi đi tắm thoa đều hỗn hợp trên lên chỗ da rạn, massage nhẹ nhàng không chà xát mạnh làm da dễ trầy xước.
  • Thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần.

3. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các loại kem được quảng cáo có tác dụng “thần kì”, xóa sạch vết nám chỉ sau vài tuần sử dụng, tuy nhiên chị em cần cẩn trọng và lựa chọn những kem dưỡng ẩm có thành phần lành tính như: collagen cũng như Vitamin E, C, A , dầu Jojoba…. có tác dụng phá vỡ kết cấu của những vết rạn trên da đồng thời làm mềm nha, massage nhẹ nhàng kem dưỡng ẩm còn hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn

Thoa đều kem dưỡng ẩm 2 ngày/ lần để đạt được hiệu quả cao.

Lưu ý dùng kem chống nắng vào ban ngày để hạn chế tình trạng bắt nắng.

4. Tập thể dục

Các mẹ có thể thử làm các bài tập tập trung trên các khu vực có vết rạn da giúp tái tạo các mô biểu bì đồng thời làm căng và giúp làm giảm vết rạn da.

Kết hợp bài tập cùng chế độ ăn uống khoa học sẽ làm bạn cảm thấy cơ thể khỏe mạnh hơn, những vết nứt rạn cũng biến mất nhanh hơn.

5. Ngủ đủ giấc

Thức khuya hoặc ngủ không đúng giờ, không đủ giấc thường xuyên ảnh hưởng đến việc tái tạo da. Điều chỉnh thời gian ngủ đúng giờ, đủ giấc vì giấc ngủ tốt đóng một vai trò quan trọng trong việc có làn da khỏe mạnh.

6. Liệu pháp Laser

Liệu pháp bằng laser là phương pháp phổ biến và được chứng minh là xóa vết rạn da hiệu quả. Qúa trình Laser bao gồm việc loại bỏ, bốc hơi và phá vỡ các mô da bị ảnh hưởng để tăng cường sản xuất tế bào mới.. Ưu điểm của là loại bỏ vĩnh viễn vết rạn da nhưng nhược điểm của hình thức này là rất tốn kém, các chị em khó theo triệt để.

7. Phẫu thuật

Phẫu thuật không được khuyến cáo để loại bỏ rạn da. Thủ tục phẫu thuật (dermabrasion) là liệu pháp loại bỏ các lớp da có các vết rạn da để cơ thể tái tạo lớp da mới, phẫu thuật có một số rủi ro nhất định, vì thế nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện biện pháp này.

Mỗi giây phút trôi qua có hàng ngàn em bé chào đời, ngoài niềm vui được chào đón các thiên thần nhỏ các mẹ còn phải đối phó với những nguy cơ sau khi sinh như: nám, rạn da,… Những triệu chứng này tuy không gây hại đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý các mẹ vì thế việc chọn lựa phương pháp trị rạn da đúng cách sẽ giúp các chị em giải tỏa tâm lý lo lắng đồng thời trả lại vẻ đẹp làn da vốn có của các chị em.

Bình Luận

Comments are closed.