Cách trị nám da mặt lâu năm tại nhà bằng trái cây

Share

Nám da, hay còn có nghĩa là chứng tăng sắc tố, là một bệnh lý về da rất thường gặp. Theo Viện da liễu Mỹ, ước tính nám da có sức ảnh hưởng đến 6 triệu người ở Hoa Kỳ và tỉ lệ xuất hiện ở nữ giới cao hơn so với nam giới. Nám làm mất đi tính thẩm mỹ của làn da và dẫn đến sự hình thành các đốm sậm màu trên khuôn mặt.

Nguyên nhân chính gây ra nám là sự sản xuất thừa sắc tố melanin trong các tế bào da khi tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khác cũng góp phần dẫn đến nám da như thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, tình trạng căng thẳng quá mức, tích tụ độc tố kéo dài, các vấn đề về tuyến giáp và sử dụng thuốc tránh thai.

 

Nám da thường bị nhầm lẫn với tàn nhang hoặc đồi mồi. Nhưng các đốm nâu trên mặt do nám gây ra thường to hơn, sậm màu hơn và có hình dạng không đều. Vậy nên nám da chính là trở ngại về nhan sắc đối với nhiều người, có rất nhiều loại thuốc và các phương pháp điều trị nám da trên thị trường. Tuy nhiên, các phương pháp đó đều tăng nguy cơ gây ra tấc dụng phụ.

Thay vào đó, bạn có thể tìm kiếm nhiều nguyên liệu tự nhiên có trong gian bếp và tủ lạnh nhà mình để làm sáng da tại nhà. Những phương pháp tự nhiên này hoàn toàn có thể giúp bạn khôi phục lại nước da trắng hồng mà không gây ra bất kì tác dụng phụ nào. Dưới đây là 10 phương pháp điều trị nám da theo cách dân gian tại nhà:

1. Điều trị nám da với nước cốt chanh

Nước cốt chanh là một chất làm sáng da tự nhiên có đặc tính làm se da tuyệt vời. Tính axit tự nhiên có trong nước ép chanh cũng giúp loại bỏ lớp tế bào ngoài cùng già cỗi của da, đồng thời lấy đi lớp sắc tố da dư thừa.

Thực hiện:

  • Bước 1: Lấy nước cốt chiết xuất từ 1 trái chanh tươi.
  • Bước 2: Thoa nước cốt chanh lên vùng da sạm màu và nhẹ nhàng chà xát trong khoảng từ 1 đến 2 phút.
  • Bước 3: Giữ nguyên trong vòng 20 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm.
  • Bước 4: Thực hiện 2 lần mỗi ngày và bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện sau 3 tuần.

2. Điều trị nám da với giấm táo

Axit axetic có trong giấm táo biến nó trở thành một chất tẩy trắng mạnh mẽ, giúp loại bỏ các vết nám, giúp da mịn màng và rạng rỡ trông thấy.

Thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều một lượng vừa đủ giấm táo với nước.
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám và để cho khô.
  • Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ da.
  • Bước 4: Thực hiện 1 lần mỗi ngày.

3. Điều trị nám da với củ nghệ

Nghệ cũng có khả năng làm giảm lượng melanin có trong da và ngăn ngừa nám da. Thành phần hoạt chất curcumin có trong nghệ tạo nên đặc tính chất chống oxy hóa và làm sáng da.

Thực hiện:

  • Bước 1: Trộn 5 muỗng canh bột nghệ với 10 muỗng canh sữa tạo thành 1 hỗn hợp kết dính. Tốt nhất là sử dụng sữa nguyên chất vì nó có axit lactic và canxi giúp tẩy tế bào chết và làm mềm da.
  • Bước 2: Thêm 1 muỗng canh bột mì để hỗn hợp trở nên đặc sệt.
  • Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên vùng da tối màu.
  • Bước 4: Giữ nguyên trong vòng 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.
  • Bước 5: Lặp lại hàng ngày để đạt kết quả tốt nhất.

4. Điều trị nám da với nước ép hành tây

Nước ép hành tây là một phương pháp trị nám tại nhà hiệu quả, giúp khôi phục nước da tự nhiên. Nước ép hành tây có chứa một loạt các hợp chất giàu hàm lượng lưu huỳnh có khả năng làm mờ các đốm sẫm màu hoặc ngăn cản quá trình đổi màu da. Ngoài ra, nước ép hành tây còn cung cấp các dưỡng chất thiết yếu đi nuôi các tế bào da.

Thực hiện:

  • Bước 1: Băm nhỏ 2-3 củ hành tây.
  • Bước 2: Cho vào một miếng vải và vắt kiệt để lấy nước ép.
  • Bước 3: Trộn một lượng nước ép hành tây với giấm táo bằng nhau.
  • Bước 4: Sử dụng bông để thoa hỗn hợp lên vùng da sạm màu.
  • Bước 5: Giữ nguyên trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
  • Bước 6: Thực hiện 2 lần mỗi ngày trong một vài tuần.

5. Điều trị nám da với gel lô hội

Nhờ sự có mặt của các mucilaginous polysaccharides, mà lô hội có thể làm giảm sự tăng sắc tố và khôi phục lại màu sắc tự nhiên của da. Lô hội cũng có thể loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo các tế bào da mới.

Thực hiện:

  • Bước 1: Cắt một lá lô hội và chiết xuất lấy gel tươi.
  • Bước 2: Thoa gel lô hội lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng trong vòng từ 1 đến 2 phút.
  • Bước 3: Giữ nguyên từ 15 đến 20 phút, và sau đó rửa lại bằng nước ấm.
  • Bước 4: Thực hiện 2 lần mỗi ngày trong một vài tuần.

6. Điều trị nám da với bột yến mạch

Bột yến mạch là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời có thể loại bỏ các đốm sạm màu trên mặt và lấy đi các tế bào da chết, đem lại cho bạn làn da tươi sáng rạng ngời.

Thực hiện:

  • Bước 1: Trộn 2 muỗng canh bột yến mạch, 2 muỗng canh sữa và 1 thìa canh mật ong với nhau.
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp trên vùng da sạm màu.
  • Bước 3: Giữ nguyên 20 phút và làm sạch bằng nước.
  • Bước 4: Vỗ mặt cho khô với khăn sạch.
  • Bước 5: Thực hiện từ 2 hoặc 3 lần 1 tuần trong vòng 1 tháng.

7. Điều trị nám da với hạnh nhân

Hàm lượng protein cao trong hạnh nhân có tác dụng làm sáng da. Ngoài ra, hạnh nhân chứa vitamin E nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa tình trạng đổi màu da.

Thực hiện:

– Trộn 1 muỗng cà phê bột hạnh nhân với một lượng mật ong vừa đủ tạo thành 1 hỗn hợp đặc sệt. Nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp lên vùng da sạm màu và giữ nguyên trong vòng 30 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ lên mặt. Thực hiện 3 hoặc 4 lần 1 tuần cho đến khi làn da cải thiện.

– Thay vào đó, bạn có thể trộn 5 muỗng bột hạnh nhân với sữa để tạo nên một hỗn hợp kết dính. Thêm 1 muỗng cà phê mật ong và trộn đều. Thoa hỗn hợp trên vùng da sạm màu trước khi đi ngủ. Để qua đêm và rửa sạch bằng nước lạnh vào sáng hôm sau. Thực hiện hàng ngày trong vòng 2 tuần.

8. Điều trị nám da với củ cải

Củ cải là một liệu pháp trị nám khác cho da nhờ đặc tính tẩy trắng sẽ làm mờ các vết nám rõ rệt qua thời gian.

Thực hiện:

– Cắt củ cải thành lát và chà xát trực tiếp lên vùng da sạm màu. Để hỗn hợp tự khô, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô. Lặp lại mỗi tuần 1 lần cho đến khi các đốm sạm màu nhạt dần.

– Trộn 2 muỗng canh bột củ cải vào một cốc kem chua. Thoa hỗn hợp trên da và giữ nguyên trong vòng 30 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Thực hiện 1tuần 1 lần cho đến khi đạt được kết quả như mong muốn.

9. Điều trị nám da với đu đủ

Papain, enzyme được tìm thấy trong đu đủ, là một chất tẩy tự nhiên có thể loại bỏ tế bào chết và tế bào da bị hư hại.

Thực hiện:

  • Bước 1: Nghiền đu đủ chín thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Bước 2: Thêm 2 muỗng canh mật ong và trộn đều.
  • Bước 3: Đắp mặt nạ hỗn hợp có được lên vùng da sạm màu.
  • Bước 4: Giữ nguyên trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Bước 5: Thực hiện theo phương pháp này 1 tuần 1 lần trong vài tháng.

10. Điều trị nám da với đàn hương

Đàn hương là một thành phần làm sáng da hiệu quả giúp cải thiện tông màu da rõ rệt và giảm các dấu hiệu của nám da.

Thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều bột gỗ đàn hương, nghệ, sữa nguyên chất và nước ép chanh để tạo thành một hỗn hợp đặc sệt.
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da sạm màu và để tự khô.
  • Bước 3: Vẩy một ít nước lên mặt để làm ẩm mặt nạ và massage theo chuyển động vòng tròn.
  • Bước 4: Cuối cùng, rửa sạch lại với nước và vỗ nhẹ.
  • Bước 5: Thực hiện 3 hoặc 4 lần một tuần cho đến khi bạn nhận được kết quả mong muốn.

Trong quá trình thực hiện các phương pháp trị nám da mặt lâu năm tại nhà bằng các loại trái cây kể trên, bạn lưu ý hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Ngoài ra, bạn nên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tia cực tím gây hại. Thêm vào đó, hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ và uống nhiều nước để tăng cường loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và điều trị nám da hiệu quả. Tìm hiểu thêm về cách điều trị nám da bằng thảo dược nhé.

Nguồn: Blogdieutrida.com

5 SAI LẦM CẦN TRÁNH TRONG ĐIỀU TRỊ NÁM DA

Bình Luận
banner-blogdieutrida

Comments are closed.